パンプアップ

パンプアップについては科学的研究でも賛否両論があり、「完全に意味ない」わけでも「絶対必要」でもありません。早稲田大学の研究では、パンプアップの大きさと筋肥大に相関関係があることが示されています。この記事では、パンプアップの正体から最新の科学的見解まで、初心者にも分かりやすく徹底解説します。